起了癣怎么办

起了癣怎么办？我今年23岁，我的头癣就是在小区的头部，一开始只是头部的头皮瘙痒，然后就出现了一大片的癣，我就是一直用头癣净洗发水，用了一段时间以后我的头屑就没有了好，现在我还是在洗头，我的头发都掉光，我很是烦恼。后来我就去医院里检查治疗，医生说是头癣，给开了一些药膏，我感觉效果还不错，但是我还是不知道应该要怎么办，我想问问医生有没有可以有效的办法能够帮助我治疗这种头癣的疾病。

步骤/方法：

1、头癣是可以治疗的，头癣是一种真菌感染的疾病，主要是通过接触患者或者患者的头发进行传染的，患者在发病期间一定要注意，不要使用患者用过的物品，比如毛巾等一切的东西，最好是不要用手去抓。

2、患者在平时生活中一定要注意，不要用患者的帽子，枕头，枕巾等一些物品，一定要在太阳下面暴晒，平时的话可以吃一些富含维生素b6的食物，比如说鸡蛋、瘦肉、牛肉等。平时也可以多吃一些蔬菜水果。

3、患者在平时的饮食中也要多注意，一定要多多的补充一些维生素，维生素对于人体的皮肤是很好的，患者在平时生活中要多吃一些水果和蔬菜之类的，这样的话可以补充维生素对于人体的皮肤有好处，也可以提高身体的免疫力

注意事项：

患者在治疗期间一定要注意不要吃那些会引起头部瘙痒的食物，比如说辣椒等，平时的话一定要注意，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，还有就是要注意不要去一些空气质量很差的场所，一定要注意。