一到冬天皮肤就有藓

一到冬天皮肤就有藓？冬季皮肤瘙痒，一到秋天就会出现瘙痒症状，这就是由于天气过于干燥而造成的。冬天皮肤瘙痒，一般会出现在四肢、脸部、颈部等部位。

1、洗澡水的温度

洗澡水温不要太高，一般不超过40度，温水能够将皮肤表面的角质层洗掉，让皮肤更干净。洗澡水的温度不宜过高，也不要过烫，一般不超过40度。洗澡后可以涂抹润肤剂保持干爽，这样皮肤能快速恢复健康。

2、洗澡水的温度

如果是洗澡水温过高，皮肤表面的水分也会蒸发，这样就会导致皮脂分泌更多，皮脂腺分泌更多，因此冬季洗澡水温应控制在23℃左右。

3、洗澡时间

每天洗澡时间也不要超过40分钟，洗澡时间过长会导致皮脂腺的分泌增大，因此洗澡次数要控制在45-50分钟左右。洗澡水温不要过高，不要用碱性肥皂等碱性强的洗浴产品。

4、洗完澡后涂抹润肤乳

冬季洗澡时可以涂抹润肤乳，润肤乳有助于提高身体的免疫力。冬季洗澡的时候不仅能够保证皮肤的水分，还能促进皮肤的恢复，减少皮肤瘙痒症的发生几率。

皮肤瘙痒的原因比较多，不论是哪种原因引发的皮肤瘙痒，都应该在医生的指导下进行治疗。冬天天气比较干燥，人的皮肤很容易会缺乏水分，因此很容易会因为缺水而出现皮肤瘙痒的症状，因此冬天洗澡是一件不错的事情。冬天洗澡的时候不要使用太热的水，也不要用太烫的水洗澡，不要使用碱性的洗浴产品。