银屑病病人的食谱

银屑病病人的食谱？银屑病的食谱是一直备受大家关注的问题。在现代社会中，银屑病的发病率很高，给人们生活带来了极大的不幸。所以患者朋友们要在日常生活中多加注意。

1.黄豆芽粥

材料：黄豆芽200克，薏米30克，红糖适量。

做法：将黄豆芽洗净，放入砂锅内，加清水适量，煮至薏米烂熟，再加入红糖适量，煮至米烂，即成。

2.马齿苋荸荠粥

材料：鲜马齿苋100克，荸荠100克，鲜马齿苋100克，粳米100克。

做法：将鲜马齿苋拣杂，洗净，切碎，用开水烫后洗净马齿苋，切碎，用开水烫后沥取汁液，与鲜马齿苋、粳米一起加水煮稀粥，待冷后加入白糖调味即成。

3.绿豆芽粥

配料：绿豆芽100克，粳米100克。

做法：将绿豆芽放入砂锅内，加清水少许，煮至绿豆芽熟，加入适量白糖调味食用。

4.银耳红枣汤

配料：大枣50克、银耳50克、红枣20克、冰糖少许。

做法：用水洗净，放入锅内，加适量水，用大枣、银耳煮粥，待冷后入锅即成。

5.绿豆芽汤

配料：绿豆芽200克，红枣5颗、冰糖适量。

做法：将上述材料洗净，放入砂锅内，加清水适量，大火煮沸，小火煮至熟，加入红糖调味即成。

6.银耳莲子粥

配料：冰糖10克，莲子30克，冰糖15克，大米100克。

做法：将冰糖和大米煮粥，待粥将熟时放入冰糖即可。