牛皮癣患者该如何进行保健

牛皮癣患者该如何进行保健？牛皮癣是一种常见的皮肤病，这种疾病会给患者朋友带来一定的心理压力。因为牛皮癣的症状比较顽固，所以很容易反复发作。牛皮癣治疗时间比较长，所以对于这种疾病一定要坚持治疗，同时要做好日常保健，才能达到最佳的治疗效果。那么?

牛皮癣患者要做好日常保健工作：

1、保持乐观的情绪

有人统计，牛皮癣患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预防牛皮癣复发的一剂良药。

2、适当的休息及运动

锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。

3、养成良好的饮食习惯

不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。

4、清除病灶

积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体，可利于牛皮癣的治疗及预防。

5、经常内服叶酸、维生素a、维生素c、维生素b12等药物。

6、每于好发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免或减轻牛皮癣复发。

7、寒冷季节发病的患者，应经常进行日光浴。

8、保持情绪乐观、心情舒畅，增强战胜疾病的信心。

以上已经详细介绍了牛皮癣的护理工作，相信大家都有了更多的了解。牛皮癣患者要多加注意生活细节，要注意个人卫生，要养成良好的生活方式，要注意饮食，不要吃一些容易诱发皮肤瘙痒的食物。