秋冬季节是最适合泡温泉的,所有的毛孔都被热气熏开,仿佛所有的烦恼都一洗而尽,只余下舒适畅意。不过,温泉对银屑病治疗的功效,大家了解多少呢?快跟随小编一起了解一下吧!
温泉是天然泉水的一种,从地下自然涌出,泉口温度显著高于当地年平均气温,并含有对人体健康有益的微量元素的矿物质。
也有很多人在海拔600~2000m处人工打井,用深水水泵抽取地下水,该处的地下水富含多种有益矿物质,水温一般在20℃以上,被称为“温泉井”。
中医学认为,温泉性味多辛热。泡温泉可以疏通经络、活畅气血,缓解疲惫,使人精神愉快。
温矿泉对以下疾病具有医疗作用:肥胖症、运动系统疾病、神经系统疾病、早期轻度心血管系统疾病、皮肤病等。
泡温泉作为当下非常流行的养生活动,温泉中丰富的矿物质元素和浮游离子,通过皮肤的吸收渗透,对人体健康有诸多好处。很多银屑病患者也觉得泡温泉之后皮疹好转了。
温泉浴适合所有银屑病患者吗?
不是
临床上发现,泡温泉后病情好转的主要是寻常型和关节病型,特别是处于稳定期的患者;而对于脓疱型及红皮病型银屑病患者来说,温度过高的温泉浴则可能会加重病情。
作用机制
可有效将皮损鳞屑去除,软化角质
温热作用下,皮肤毛细血管得以扩张,加快血流速度,对快速消除沉积在患者皮肤表面的免疫复合物具有非常重要的作用,同时对于关节不适有一定的缓解作用。
温泉水之中的离子对皮肤血液循环具有重要作用,可有效改善组织代谢情况。
注意事项
01
温度与时间
选择真正的温泉,并且泡温泉的时间不宜过长。泡的时间能多长要看水的温度。34℃~36℃是微温浴,对中枢神经有抑制作用,能平缓情绪;37℃~38℃是温浴,能缓解血管痉挛、促进血液循环、消除皮肤紧张;39℃~42℃是高温浴,能改善血液循环、增进新陈代谢。
泡温泉的时间以每次10~20分钟为宜,若是34℃~36℃的微温浴时间可稍长些,高温浴就绝对不宜超长。
补水与保湿
02
泡温泉时,过高的温度会使人体水分快速蒸发,大家要及时喝水补充体内流失的水分哦~虽然是泡在水里,但也要注意维持体内水分!
泡完温泉,冲洗身体后,要记得及时涂抹保湿剂。这是角质软化,及时保湿能够锁住水分,让皮肤更加滋润。
温泉浴富含多种微量元素,有利于银屑病鳞屑的脱落,能加速人体的血液循环,促进银屑病皮损恢复,银屑病患者有条件的话可以适当泡温泉浴哦~