牛皮癣多长时间消退？牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，治疗起来非常困难。如果长期不能够彻底根治的话，会使患者的身体和精神都受到严重的打击和伤害。那么，牛皮癣患者在治疗过程中要注意什么呢？

1、注意皮损的变化，牛皮癣的患者皮肤会出现一些红色丘疹或者斑块，表面会覆盖着银白色鳞屑。牛皮癣的患者在平时的生活中要注意避免皮肤的外伤感染。因为外伤感染可能导致牛皮癣患者的皮肤发炎，从而使病情加重。

2、注意个人卫生，牛皮癣的患者在平时要养成良好的卫生习惯，注意经常洗澡，勤换洗衣服，保持皮肤干净。在饮食上也要注意不要吃一些过于辛辣和刺激的食物，因为这些食物会影响到人的皮肤，从而加重牛皮癣的症状。患者要多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃富含维生素的食物。

3、注意合理休息，保证充足的睡眠，不要过于疲惫和熬夜。要保持良好的情绪和心态，避免紧张和焦虑。

4、避免皮肤受到过多的刺激。在日常的工作生活中，牛皮癣患者要注意皮肤的防晒和皮肤的清洁，避免皮肤受到外部的刺激而加重病情。

5、注意饮食。牛皮癣患者要注意避免食用辛辣和刺激性的食物。牛皮癣患者在平时的生活中，要注意饮食，保证营养均衡。

在治疗牛皮癣过程中，除了要注意日常的生活习惯，还要注意保持皮肤的清洁卫生，避免受到一些外界因素的影响。