吃什么对癣好？癣，俗名“癞痢头”，是一种传染性皮肤病，主要通过接触传染，传染途径以皮肤癣菌为主要传播途径。癣病是由霉菌所致的一种皮肤浅表真菌病，具有传染性。

一、食疗方：

1、银花绿豆汤：银花10克、绿豆30克，冰糖50克。先将绿豆煮30分钟后捞出，将绿豆煮成汁，加冰糖适量，再煮5分钟，加冰糖调味饮用，具有祛风清热、解毒消肿的功效。

2、马齿苋绿豆汤：马齿苋50g，绿豆30g，冰糖30g。先将马齿苋煎水取汁，加冰糖适量，煮20分钟左右，加冰糖即成。

3、马蹄根银花汤：马蹄根洗净去皮，用沸水浸泡，马蹄头洗净去皮，用冷水浸泡数小时后捞出，用冷水浸泡，马蹄头洗净剥皮，用冷水浸泡后捞出，用凉水浸泡数小时，去皮，用冷水浸泡数小时，马蹄头洗净，用冰糖少许，放凉后将马蹄根洗净，将冰糖和水放入瓦锅中，加水适量，用大火煮沸后，再改中火继续煮20分钟，放入冰糖，再煮5分钟即成。

4、生槐花粥：生槐花60g、新鲜芦根30g、马齿苋30g、大米50g、鲜槐花10g。将芦根洗净，用冷水浸泡2小时，捞出去皮，将鲜芦根洗净后切碎备用。将粳米与槐花、菊花同放砂锅内，加入水适量，用慢火煮粥，粥成后加入白糖即成。每天吃5-6次，具有清热泻火、凉血祛风之功效。

二、如何预防癣病

①避免不洁性交及不正当的性关系。生活要有规律，保持均衡，营养搭配要合理。

②避免滥用激素类药物，虽然激素治疗各种皮肤疾病有较好效果，但如果长期大量使用激素会使人体产生依赖性，对身体非常不利。

③治疗期间一定要慎重用药，因为有些药可能会引起皮肤萎缩、变薄、毛细血管扩张、色素斑、多毛,长期服用会产生依赖性,使人体发胖.产生骨质疏松，还会损害肝脏。

④治疗期间禁食辛辣刺激性食品，如辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等。

⑤对患癣病的儿童而言，要加强体育锻炼，增强体质，提高身体免疫力。

⑥要避免接触患癣病的动物，如猫、狗等。

⑦避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以