脖子后面一到夏天就起癣？夏天天气热，出汗多，很容易出脚汗，脚臭也就容易出来，而且脚臭也很明显。所以平时一定要注意脚部的清洁。特别是在夏天，出汗多，容易出脚汗，脚臭的人就会很尴尬了，这个时候一定要勤换袜子，每天用热水泡脚，洗完脚，用一些杀菌止痒的香皂，或者是喷香水，不要经常用手去挠，这样很容易感染到其他地方。

步骤/方法：

1、平时要多喝水，可以喝白开水，每天都要补充足够的水。不要吃辛辣食物，不要熬夜。每天晚上睡觉前用温水泡脚，可以有效的去除脚气。也可以去市场买一些比较便宜的鞋。

2、平时要注意个人卫生，鞋子一定要穿透气好，不要穿太硬的鞋子，这样脚会出汗多，脚气就会很多。鞋子要经常清洗干净，不要和家人的鞋子混在一起，这样会有细菌感染。平时要勤换鞋，不要跟他人混在一起，这样就不容易感染真菌。

3、平时要保持充足的睡眠。睡觉的时候，一定要注意脚部的清洁，不要用手去碰脚。平时的时候要多吃蔬菜和水果，特别是富含维生素的水果，可以多吃一些苹果，梨，香蕉等。不要吃一些刺激性的食物。

注意事项：

平时要多喝水，多吃水果。多吃蔬菜和水果，特别是富含维生素，可以多吃一些苹果，香蕉等。不要吃一些刺激性的食物，比如麻辣烫，火锅等。不能吃一些刺激性的食物和发物，比如辣椒，大蒜和胡椒等。