牛皮癣的恢复过程？牛皮癣是我们日常生活中很常见的一种皮肤病，患上牛皮癣的影响是很大的，生活中人们不要忽视牛皮癣的存在，人们也要注意了解。牛皮癣的治疗方法有哪些呢？生活中牛皮癣的饮食也是很重要的，下面请专家给大家介绍。

牛皮癣的饮食调理：

1、多食富含维生素和矿物质的食物：维生素c、维生素b12等可抑制表皮细胞的增生。

2、食用含天然动植物纤维的食物，例如：谷类食品、蔬菜、水果和薯类等。

3、多饮茶，茶叶中含有的儿茶素、花青素、维生素c和钙、磷、铁等多种微量元素，对于牛皮癣患者的康复是非常有好处的。

4、多摄入碱性食物：酸性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。

5、多食含维生素c的食物如：新鲜绿叶蔬菜、西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米仁、瘦肉、蛋类等。

牛皮癣的饮食调理：

6、避免进食刺激性食物：如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒等

7、禁饮咖啡因的饮料，以免加重皮损的红斑。

8、禁用酒类或少量饮料：酒能促进血液循环，降低血脂、高血糖、低血钙。

9、少食脂肪：牛皮癣患者饮食应避免饮酒，这些食物主要有肥肉、牛乳、羊肉、海鲜和甜食等，对牛皮癣患者的皮损有很强的刺激。

10、避免外伤的发生：外伤是诱发牛皮癣的常见因素，如果受伤后出现伤口，应及时用科学的方法处理。

11、多进食富含维生素类食品：如新鲜水果、蔬菜、胡萝卜、西红柿等；避免食用牛、羊肉、狗肉等肉制品；避免饮酒，以免加重牛皮癣的病情。

12、多食富含维生素类食品：如新鲜水果、蔬菜等。

牛皮癣的饮食要忌口：

13）蔬菜水果类：如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，建议多吃吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜等清淡饮食。

14）肉食类：如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤，还有各类海鲜如各种鱼类（包括鳖等）、螃蟹、虾等，建议食用猪瘦肉