银屑病念哪个咒语？我们都知道，牛皮癣是一种非常难治疗而且又容易反复发作的顽固性皮肤病，它的出现给患者的健康带来了很大的影响，并且对人们的身心健康也造成了很大的伤害，因此我们一定要做好牛皮癣的预防工作。我们应该如何预防牛皮癣的发生呢？

牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病。该病的病因比较复杂，包括多方面的因素，诸如遗传、感染、免疫功能障碍等。在我们治疗的过程中，很多患者都出现反复发作的现象。我们该如何去预防牛皮癣的复发呢？下面就来介绍几种预防牛皮癣复发的食物，给大家作参考。

牛皮癣的复发，和我们的饮食习惯有关，如果在生活中不注意饮食习惯很可能会导致牛皮癣的再次发作。

1、牛皮癣患者要少吃辛辣刺激性食物如辣椒、胡椒、姜等；少吃或不吃油炸食物如油条、油饼、五香食品等；少吃或不吃鱼腥发物如海鲜、牛羊肉、狗肉等。腥发食物往往会引起过敏反应，导致病情复发或加重，从而导致牛皮癣复发。

2、牛皮癣患者要多吃蔬菜水果如香蕉、苹果等新鲜绿叶蔬菜水果中含有大量维生素c，多吃蔬菜可以补充患者所需的维生素c。

3、牛皮癣患者可选择一些富含维生素b2的食物如小麦、玉米等；动物的肝脏、豆类食品如猪肝、蛋类、奶类，这类食物富含蛋白质。

4、牛皮癣患者可选择一些含维生素e的食物如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞等。

5、牛皮癣患者可选择一些含有维甲酸和维胺脂的食物如动物肝脏、蛋黄、奶类、胡萝卜和绿叶蔬菜等。

我们要多多预防牛皮癣，并且要多做预防工作。