牛皮癣治愈六年没有复发？银屑病治愈六年没有复发的说法，银屑病患者一定要有信心去治疗银屑病，因为银屑病是一种非常慢性的皮肤病，并且它的治疗需要一个长期的坚持过程，平时必须在日常的生活当中养成良好的生活习惯以免再次发作，给患者在工作很生活中带来很大的困惑和烦恼，严重影响患者的身心健康。下面由专家为大家解答。

1、牛皮癣患者要保持乐观的情绪

牛皮癣患者要克服急躁和消极情绪，以平和的心态应对疾病，不应有的想法。

2、要适当的做些身体锻炼

锻炼可以增强自身的免疫力，而且牛皮癣患者要经常的进行一些体育锻炼，保持身心健康。

3、患者要合理的饮食

牛皮癣患者平时要注意饮食禁忌，不要吃牛、羊、蟹、辛辣食品，以及一些发物的食物，不要抽烟喝酒。

4、要注意环境卫生和个人卫生，经常洗澡，换洗衣物，避免接触花粉，化学制剂，避免接触过敏原，避免食用易过敏的食物和药物，避免饮酒和其他刺激性饮食。

5、患者还要注意心理健康。很多的患者在患病之后都会产生一定的心理疾病，这是由于患者的自卑和焦虑造成的。

6、患者要保持情绪稳定和睡眠

患者要经常保持一个良好的心态，避免精神紧张，过度疲劳，生活，工作，学习节奏不可太快，应适当松驰，可参加一些体育运动以促进身心健康，而且要保持乐观的态度，避免急躁，激动和紧张的情绪，平和的心态有利于疾病的早日康复。

7、患者要学会科学的休息

患者要学会自我的修养，避免过度疲劳，学会适当的运动，但是要避免剧烈运动，避免出现情绪过激的情况，如：过度疲劳、精神紧张、失眠等。

8、要学会适当的放松自己的心情

患者要注意不要过分紧张和焦虑，要学会适当的放松自己的情绪，要学会自我调节，不要给自己施加太多的心理压力。

以上是专家为我们总结的六点牛皮癣治愈六年没复发的一些方法，希望可以帮助到患者。