银屑病运动自愈？银屑病又称牛皮癣，是一种常见的慢性皮肤病。银屑病的治疗需要一个长期坚持过程，平时生活中要注意预防。在治疗过程中要保持精神愉快、情绪稳定、免受剌浓得了银屑病不必恐慌，首先要认识到此病无传染性，也不是不治之症，精神紧张、情绪抑郁、心情不畅等刺激都可使病情加重。银屑病患者，虽然病程缠绵，但一般说身体状况都不错，只要坚持治疔，医患配合好，大多数患者是能够达到临床治愈的。

1、银屑病的发生及复发常常与神经、精神因素有关，因此患者对本病应有正确的态度，放下思想包袱，树立战胜疾病的信心。

2、饮食注意：忌酒、忌海鲜、忌辛辣。但也不必忌口太广，这样长期下去既影响身体健康，也不利于病情恢复，因此忌口要适当，忌口的总原则：要根据自己的情况对什么食物敏感就忌什么，不能一概而论。

3.溶血性链球菌感染是本病的一诱发因素，尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重银屑病。经常因扁桃腺化脓而诱发本病或加重本病的建议行扁桃腺摘除术。对于此条扁桃体摘除，应该慎重。

4.消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。

5.居住条件要干爽、通风、便于洗浴。

6.在日常用药中，抗疟药、β-受体阻滞剂均可诱发或加重病情。

7.内分泌变化、妊娠均可诱发本病并使其加重。

8.多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。

9.清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。

10.银屑病临床暂时痊愈后，其免疫功能、微循环、新陈代谢仍未完全恢复正常，一般需要2-3个月后才能复原。所以在临床痊愈后，即外表皮损完全消退后，应再继续服用2-3个疗程药物进行巩固，使病毒清理更彻底，以免复发。