牛皮癣能吃啥？大家都知道，牛皮癣是一种慢性的难治性皮肤病，对于它的发生我们一定要及时的去医院检查和治疗，同时还要注意自己的饮食习惯，不要吃的食物一定要清淡。下面，给大家介绍一下牛皮癣能吃啥。

首先，牛皮癣患者可以食用的谷类食物，通过粗粮谷类食物的搭配，可有效地补充牛皮癣患者的营养和热量，但并不建议牛皮癣患者食用太多，因此，牛皮癣患者在选择膳食时应以谷类食物为主，这样做可以有效减少脂肪摄入，从而来提高免疫能力，这种牛皮癣饮食的食品中的纤维质对于肠道健康是很有帮助的，因此，可适量的多食用谷类食物，可有助于预防便秘、腹胀、肛裂等肠道不适症状，并可防止结肠癌等癌症的产生。

其次，牛皮癣患者可选择新鲜的香蕉、甜梨和苹果等，这些果汁含有很高的维生素，对于皮肤有滋养效果，可减少皱纹，增加皮肤弹性，并减少皮下脂肪的形成，可使皮肤光洁，柔软。

另外，牛皮癣患者可选择苹果和胡萝卜，因为苹果中富含的营养，并且苹果的含钙量很高，而且还含有大量的果胶物质，对于补充*的钙和维生素有很大的帮助，因此，可选择苹果和胡萝卜，这些食物可以有效减少脂肪的摄入，同时，牛皮癣患者也可以吃些香蕉、木瓜、苹果、葡萄柚和橙子等水果。

通过上面的介绍，相信大家已经有所了解。牛皮癣的饮食对于牛皮癣患者来说还是非常重要的，因此，牛皮癣患者除了要及时治疗，还要做好护理工作，这样才能有效的防止牛皮癣病情恶化，从而给患者的身体带来危害。