牛皮癣可以吃褪黑素吗？牛皮癣在我们日常生活中很常见，但是这并不是一种疾病，牛皮癣的治疗是需要长期的配合，患者要注意饮食，不要给牛皮癣恶化的机会，患者不要吃含有维生素的食物，要注意营养的补充，那么牛皮癣可以吃褪黑素呢？下面我们来介绍一下。

步骤/方法：

1、患者可以吃一些褪黑素。褪黑素可以促进*的血液循环，而且还有助于增强*的免疫力，可以让牛皮癣患者的皮肤更加的健康，患者可以多吃一些西红柿和黄瓜，可以促进患者身体内的代谢，还有利于皮肤的健康。

2、患者还可以吃一些含维生素c丰富的蔬菜或者水果。维生素c对于*的皮肤有保养作用，而且能够帮助患者补充皮肤所需要的营养元素，还可以有效的增强患者的免疫力。患者还可以吃一些含有维生素c丰富的食物。

3、患者还可以吃一些含有维生素e丰富的食物。维生素e具有抗氧化、抗衰老和抗辐射的作用，可以帮助患者抵抗自由基，而且还可以增强*的免疫力，患者要多吃一些新鲜的蔬菜或者水果。要多吃一些含有维生素的食物。

注意事项：

患者要注意不要吃辛辣刺激性的食物，这样会加重患者的病情，同时还有可以促进患者皮肤的健康，患者要保持积极健康的心态，要保证充足的睡眠，要注意个人卫生，要注意皮肤健康。