牛皮癣患者有什么好办法对付失眠？1、第一个方法是泡脚来治疗牛皮癣。我们都知道，牛皮癣患者的皮肤是比较敏感和脆弱的，如果患者在泡脚的时候选择的水温不当，就容易导致皮肤的损伤，导致患者出现失眠的症状。

2、第二个方法是泡脚。我们都知道，牛皮癣患者的皮肤比较敏感，如果经常的用热水泡脚，就容易导致皮肤的损害，所以大家在泡脚的时候最好不要用热水或者热水，这对于牛皮癣患者是有很多好处的。

3、第三个方法是泡脚。牛皮癣患者在洗完脚以后可以用热水泡脚。这一点是可以有效地帮助患者改善睡眠。

4、第四个方法是喝茶。茶叶中含有多种的茶叶成分，能够有效的改善牛皮癣患者的失眠症状，对于牛皮癣患者有着很好的缓解作用。

5、第五个方法是泡脚。泡脚能够有效的缓解疲劳，对于牛皮癣患者来说，泡脚也是一种不错的选择。

6、第六个方法是泡脚。泡脚能够帮助患者改善失眠的状况，但是这一种方法只能治标不能治本。在泡完脚以后，最好是不要立刻泡。泡完脚以后，最好是用毛巾来敷一下，这样能够帮助患者改善睡眠质量，对于睡眠质量的提升是非常不利的。

综上所述，牛皮癣患者如果失眠就会影响到生活，因此大家在平时的生活当中一定要多注意，不要经常用热水泡脚或者热水泡脚，这样能够帮助患者改善失眠的症状，同时，在日常的生活当中一定要注意自我的护理，如果发现皮肤有任何不适的症状，及时的去医院进行治疗，以免耽误病情。