牛皮癣和白癜风哪个顽固？牛皮癣是一种常见的顽固性皮肤病，牛皮癣的治疗方法很多，但是患者要知道，牛皮癣的危害是很大的，不仅会危害患者的皮肤，还会影响患者的心理健康，所以，牛皮癣患者应该尽早到正规专业的医院进行诊治，并且要树立战胜疾病的信心，以良好的心态积极的配合医生的治疗，这样才能尽早的摆脱牛皮癣这种疾病的危害，那么，呢？我们来了解一下吧。

步骤/方法：

1、首先，牛皮癣是一种慢性疾病，治疗时间是很长的，患者在治疗时一定要有耐心，不要盲目的治疗，不要轻信一些民间偏方治疗，因为民间偏方治疗牛皮癣并没有科学依据，只会加重牛皮癣的病情，使得牛皮癣患者的皮肤受到严重的伤害。

2、其次，牛皮癣患者的饮食一定要合理，千万不要盲目的饮食，牛皮癣患者要多吃一些有利于皮肤恢复的食物，比如像黑芝麻、大枣、核桃、蜂蜜、胡萝卜等，这些食物对牛皮癣的治疗是有很大的帮助的。

3、最后，牛皮癣患者要注意休息，不要太劳累，不要熬夜，不要抽烟喝酒，保持良好的心态，适当参加体育运动锻炼，增强免疫力，对于患者的病情也是有很大的帮助的，但是不要太累。

注意事项：

牛皮癣患者不仅要注意治疗，还要注意平时的饮食习惯，不要吃一些辛辣刺激的食物，这样对患者病情恢复是有一定的影响的，所以牛皮癣患者一定要引起重视。