手癣怎么得的？手癣是由真菌感染引起的，一般都是通过接触或者是直接接触而传染的，也有很少是通过手部用品传染的，一般来说，引起手癣的原因是由于接触到了患者使用过的毛巾、洗脸盆、洗脸毛巾，还有就是通过接触的衣服、浴巾、洗浴用品以及其他的传染等等，所以，如果发现得了手癣，一定要及时治疗，避免传染给他人。

步骤/方法：

1、手癣的患者平时一定要注意个人的卫生习惯，最好是要经常的洗手，并且在洗完澡之后一定要擦干净手，最好是在太阳底下晒一晒，还要尽量的不要吃一些发物，比如牛肉、羊肉、海鲜，以及辛辣刺激食物等。

2、手癣虽然有很多的传染性，但是只要及时治疗，是很容易治好的，患者平时要注意不要吃辛辣刺激上火的食物，也不要吃油腻的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如黄瓜、白菜、芹菜、萝卜等。

3、得了手癣的患者在饮食方面要特别注意，一定要多吃一些清淡的食物，比如苦瓜、冬瓜等等，还要注意多喝水，因为喝水可以加速体内毒素的排出，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如白菜、西红柿、黄瓜、绿豆等等。

注意事项：

患了手癣的患者要注意保持个人的清洁卫生不要让手接触别人用过的毛巾、洗脸毛巾等等，还要保持心情舒畅，不要有任何的心理负担，一旦出现任何异常情况就要及时去正规的医院进行检查和治疗。