人为什么起藓？藓是一种慢性的皮肤病，而且容易反反复复发的皮肤病，而且容易复发，很多的人都是因为不注意个人的卫生而引发的，比如说经常性的穿过紧的衣服，或者是不经常换洗衣服或者是不经常清洗自己的床单被套等，这样就很容易导致身体的抵抗力下降，从而就会引发藓。藓在中医上称为“白头风”、“癞痢头”等等，而且是一种容易复发的皮肤病，而且病情比较容易反复发作。

步骤/方法：

1、如果是皮肤过度角化或者是皮脂腺功能减退等等，而造成的皮肤癣，则是由于身体的皮肤受到了真菌的感染而引起的一种皮肤病。而且这种癣是有一定的传染性的，所以平时的生活中一定要注意个人卫生问题。

2、有一部分的人因为自己平时的卫生习惯不太好，也没有及时的清洗皮肤，而且还会引发身体其他部位的癣病。而且这种疾病也比较复杂，治疗起来比较困难，而且容易反复的发作，所以平时的预防也很重要。

3、平时的生活要特别注意，一定要做好皮肤的护理工作，尤其是自己的卫生问题上更应该注意。特别是不可以用手去抓挠，而且不能用热水烫洗，不要使劲的清洗，这样都有可能导致病菌感染。

注意事项：

平时的饮食要注意清淡点，多喝水多吃新鲜的水果蔬菜，不能吃太多辛辣刺激的食物，也不能吃太多海鲜之类的发物，保持身体皮肤的清洁卫生。